了解咽喉痛

咽喉痛 (又称喉咙痛)是指咽喉出现疼痛或不适的症状。每个人都会经历过咽喉痛,它会影响到我们的进食和作息习惯。

体征与症状

  • 咽喉疼痛或嗓子沙哑
  • 说话或吞咽时造成咽喉疼痛
  • 吞咽困难
  • 扁桃体发炎、红肿
  • 扁桃体上出现脓肿或白斑

若病毒或细菌感染所造成的咽喉痛也会又以下的体征与症状:

  • 发烧
  • 咳嗽
  • 流鼻水
  • 打喷嚏
  • 肌肉酸痛
  • 头痛
  • 呕吐

病因

咽喉痛通常源于病毒感染而造成的扁桃体发炎,其次是细菌感染所致。

此外,咽喉痛的病因也可能是以下几种:

  • 过敏

动物皮毛、灰尘和花粉导致过敏可引发咽喉疼痛。过敏所造成的鼻涕倒流也会刺激到咽喉而引发炎症。

  • 外来刺激物

室内和室外的空气污染,例如香烟、二手烟及空气中的一些化学物质都看可以造成咽炎。此外,辛辣的刺激性食物和高浓度酒精也可促成咽炎。

  • 过度使用声带

大声喊叫或唱歌等过度使用声带的行为,容易造成声带发炎、声音沙哑而引发咽喉痛。

预防方法

由于大多数的咽炎都是因病毒感染造成的,因此良好的个人卫生能够有效的避免咽喉痛。

  • 勤洗手

以正确的方法勤洗手,尤其是在如厕后、饭前以及咳嗽或打喷嚏后。若无法洗手可使用酒精免洗液。

  • 避免与感染者接触

不要与感染者共享食物和餐具以避免收到传染。

  • 避免刺激性食物
  • 避免呆在干燥的环境
  • 远离烟草和饮酒

治疗方法

  • 含片

一些喉糖/含片里有苯达明(Benzydamine) 是一种消炎药能够舒缓炎症。此外氯化十六烷基吡啶(Cetylpyridinium Chloride) 是一种抗菌剂,能够帮助更快治疗咽炎。

  • 漱口水

一些漱口水也含有上述所提到的苯达明和氯化十六烷基吡啶,也可用于控制咽炎。其他漱口水含有葡萄糖酸氯己定(Chlorhexidine gluconate)也能够减少咽喉及口腔中的细菌,但长期使用可能会造成牙齿表面沾污、改变口味以及增加牙垢的形成。

  • 舍雷肽酶(Serratiopeptidase)

一种蛋白分解酶,能够有效地对抗发炎和消肿,减缓咽炎的不适。

  • 止痛剂

例如扑热息痛(Paracetamol)和一些非甾体类抗炎药(NSAIDs)止痛剂能够快速地消除咽炎说造成的疼痛感。

注意! 由于多数的咽炎都是因为病毒感染所引起的,因此抗生素(antibiotics)对咽炎不会有任何帮助。

参考:

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