旅游季节：7 种药物旅游应该带的药物

现今的生活，人们总会忙里偷闲抽出时间来旅行消遣。但旅行的同时总是会有生病的风险， 所以旅途前我们应该做好基本的药物储备以免遇上旅行有关的疾病而措手不及。 

#1: 晕车药 

请向药剂师询问：晕车/晕船药 

任何一个人都可能会遇上晕车或晕船的状况。一个人晕船的时候可能会经历恶心，呕吐，头晕和头疼的症状。这样不止会不舒服还会影响旅途愉快的心情。地苯海明（dimenhydrinate）和甲氧氯嗪 (meclozine) 等药物可用于治疗和预防晕车，但要注意嗜睡。 不同的药物有不同的服用方式以及不同的药效持续时间，所以购买药物的时候记得讯问药剂师适用的药物以及如何服用。 

#2: 腹泻药 

请向药剂师询问：洛哌丁胺（loperamide），木炭 (charcoal)， 口服补液盐 (oral rehydration salt) 

腹泻是与旅行有关的常见疾病，通常是由于食物处理不当或未经处理的水引起的。洛哌丁胺可用于止泻，除非需要长时间处于飞行中，否者建议不要停止腹泻，因为这会阻止您的身体排掉引起问题的病原体。如果你怀疑腹泻是由不卫生的食物引起的，服用木炭能帮助吸收和清除摄入的毒素。与此同时，您需要多喝白开水以保持身体的水分，您也可以喝口服补水盐来补充流失的糖和盐。有时候，治疗腹泻需要使用其它药物，例如抗生素。因此，如果腹泻持续且发烧，请寻求医疗帮助。 

#3: 过敏或流感药物 

请向药剂师询问：抗组胺药（antihistamine） 

当你下飞机时，身体会暴露在空气中崭新的食物和颗粒，其中也可能被乘客传染病毒。如果您对以上的任何一种物质过敏，您可以服用抗过敏药。如果感冒了，过敏药也可以用来压制流鼻涕，打喷嚏和瘙痒等症状。请确保您准备的是非困倦的抗组胺药，因为您不想在旅途中打瞌睡。 

#4: 发烧和止痛药 

请向药剂师询问：对乙酰氨基酚 （paracetamol）, 布洛芬（ibuprofen） 

出国旅行时，由于天气的变化，您可能会发烧。与其躺在床上不如服用发烧药，这样您就可以继续成为游客。如果您有头痛，腰酸和足痛，也可以服用止痛药以暂时缓解疼痛。 

#5: 胃痛药 

请向药剂师询问：抗酸药（antacid） 

如果进食的时间不规律或对新的食物和饮料过度放纵，则可能会发生胃痛，胃灼热或消化不良等情况。旅行时建议带上抗酸剂以便不时之需，缓解胃灼热的症状和消化不良。抗酸剂有咀嚼片形式，易于携带。抗酸药可能会影响其他药物的工作方式，因此请避免在服用抗酸药的两个小时内服用其他药物。 

#6: 喉咙痛和咳嗽的 

请向药剂师询问 ：含片， 止咳糖浆 

旅行时带上能舒缓喉咙痛的含片，能避免旅途是因为喉咙痛而毁了愉快的旅程。由于大多数的止咳糖浆会导致嗜睡，并且携带糖浆很可能不方便，因此您可以选择携带含止咳药的含片，以帮助止咳。 

#7: 增强免疫力的补品 

预防胜于治疗，在旅途前开始吃维生素C和黑接骨木浆果等补品可以增强免疫系统，使您无后顾之忧。除此之外，益生菌也能帮助增强免疫力和肠道健康，是旅行的最佳伴侣。 

#8: 而外提示 

您可以随时联系您的药剂师，以了解该特定的药物是否适用。您还可以向药剂师询问所带药物的储存要求。通常，所有药物都应当存放在原始包装或带有清晰标签的容器里。 

如果您正在服用长期处方药，以治疗高血压和糖尿病等慢性疾病，请确保携带足够的药物以维持整个旅程。重要的是，在国外旅行时，请与相关大使馆核对并携带医生的处方，因为不同国家/地区对将药物带入该国可能有不同的要求或限制。